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ライフ、モノ、サービスの雑記

ヘルスケア

おなかの冷えは厳禁!実はハラマキしてますという話

お世話になった鍼の先生から、腹巻を勧められました。お腹の冷えは万病につながるとのこと。ショウガなどの食事による対応だけでなく、腹巻による対策も効果的のようです。 また、夏でも冬でも関係なく着るべしとのこと。冬の冷えだけでなく、夏の隠れ冷え性…

初めての鍼灸で肩こりや背中痛を改善した話

もともと、SE病で首や肩なんかが痛む人ではあったけれど、あまりにも痛くて気になって夜も眠れない時期がありました。そんな時に行ってみた鍼灸治療のはなしです。 結果から言うと、体質改善が出来ました!それだけでなく、いろいろと教わったこともありまし…